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Lucider
夢の想起、テクニックのリマインダー、夜の計画、そして明晰夢への穏やかな道筋など、このサイトで学ぶすべてのことの練習仲間です。
オンボーディングから始める
夢日記
日記を雑務に変えることなく、断片をすばやくキャプチャし、夢の兆候にタグを付けて、思い出すことを構築します。
意図とテクニック
システム全体を頭の中に入れなくても、MILD、リアリティ チェック、WBTB を常に表示できるようにします。
夜の計画
練習のための穏やかなリズムを構築して、意識を向上させながら睡眠を回復させてください。
穏やかなスタートの流れ
オンボーディングファネルを使用して、画一的なプロトコルを強制するのではなく、現実的な開始計画を作成します。
誰のためのものなのか
神秘性のない実践的な道を求める初心者向け。夢を忘れてしまう人へ。毎晩をパフォーマンステストにするのではなく、睡眠をサポートするシステムを求める人向け。
この場所は教育の中心地です。 Lucider では、ジャーナリング、リマインダー、パーソナライズされたセットアップを通じてアイデアがルーティン化されます。