The Lucid Dreaming
Aprende a tener sueños lúcidos con una práctica tranquila y consciente de la evidencia
Aprenda qué son los sueños lúcidos, qué técnicas parecen realmente prometedoras, cómo encajan el sueño REM y el recuerdo de los sueños, y cuándo utilizar la aplicación Lucider como compañero de práctica en lugar de como atajo.
Aprender. Práctica. Dormir bien.
Por qué existe este sitio
La mayoría de la gente no llega buscando una aplicación. Llegan buscando respuestas: cómo tener sueños lúcidos, cómo recordar sueños, si vale la pena intentar WBTB o por qué las comprobaciones de la realidad nunca parecen funcionar.
Este sitio es la capa educativa primero. La aplicación llega más tarde, cuando quieras ayuda para convertir esas ideas en un diario, recordatorios y planificación nocturna constantes.
Aprender
- • Qué son los sueños lúcidos y qué no son
- • MILD, WBTB, SSILD y comprobaciones de la realidad
- • Diario de sueños y recuerdo de sueños
- • Sueño REM, ciclos de sueño y expectativas realistas
Practica con Lucider
¿Quieres realmente practicar estas técnicas?
Lucider le ayuda a registrar sueños, detectar patrones y planificar intentos de sueños lúcidos y suaves sin perder la base educativa.
Explorar Lucider